صحة و جمالمدن فراتية

فيروس كورونا (كوفيد-19) – درهم وقاية خير من قنطار علاج

احمي نفسك وأحبابك من الكورونا باتباع التعليمات

فيروس كورونا (كوفيد-19) – درهم وقاية خير من قنطار علاج

كورونا
كورونا
كورونا
كورونا

احمي نفسك وأحبابك من الكورونا باتباع التعليمات..

لا يوجد حالياً دواء محدد للوقاية من مرض فيروس كورونا (كوفيد-19).

كورونا
كورونا
كورونا
كورونا – عدم الختلاط والتجمعات والحذر من المصافحة

ويمكنك الحد من مخاطر إصابتك بالعدوى عن طريق ما يلي:

– المواظبة على تنظيف اليدين بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون

– تغطية الأنف والفم عند السعال والعطس بمنديل ورقي أو بثني المرفق.

– تجنب مخالطة أي شخص مصاب بأعراض مشابهة لأعراض البرد أو الأنفلونزا (حافظ على مسافة متر واحد أو 3 أقدام).

تدابير الوقاية الأساسية من فيروس كورونا (كوفيد-19)

اغسل اليدين بانتظام 

احرص على ممارسات النظافة التنفسية تجنب.. الاقتراب كثيرا من الناس

تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك

تابع المستجدات واتبع نصائح مقدمي الرعاية الصحية

الصادرة عن سلطات الصحة العامة والمحلية والوطنية أو عن رب عملك بشأن أساليب حماية نفسك والآخرين من الإصابة بعدوى كوفيد-19.

الكورونا
الكورونا

قوي جهازك المناعي:

ارفع مستوى حالتك النفسية وعدم الذعر والخوف الزائد..

تناول الفواكه والخضار الحاوية على الفتامينات وخصوصا (D, C).

تناول المشروبات الساخنة وخاصة البابونج واليانسون..

الكورونا
تقوية المناعة من الكورونا
تقوية المناعة ضد فيروس الكورونا
تقوية المناعة ضد فيروس الكورونا-كيوي

الشاي

الكركم

الزبادي(لبن ويسمى أيضا خاثر)

السبانخ(سبانق)

الزنجبيل

الثوم

 

الفليفلة الحمرا

الحمضيات

(

 

الوسوم

الباحث المهندس: غسان الشيخ الخفاجي

الباحث غسان الشيخ الخفاجي : باحث : بالتراث الفراتي وحضارة وتراث دير الزور - من مواليد مدينة دير الزور 14\11\ 1955م . - يحمل اجازة في الهندسة الزراعية من جامعة حلب عام 1981م. - دبلوم الدراسة العليا في تربية النبات من المعهد الدولي "بزيمون بولي" - بلغراد عام 1989م. له عدة أبحاث تراثية تجاوزت / 400بحث/ تتناول حضارة وتراث وادي الفرات وخصوصا مدينة دير الزور. ، والكثير من الأبحاث التراثية المنوعة التي أغفلها السابقون وعمل على استدراكها . ●=أجريت معه عدة لقاءات ونشرت في الصحافة على (مستوى المحافظة والقطر). ● - أهم انجازاته العلمية : 1= أحد مربي ومنتجي صنف القطن دير الزور 22 ..الذي اعتمد بديلا عن الصنف حلب 40. 2=عضو مقرر في مؤتمرات القطن العلمية ومشارك فيها. 3=عضو في لجنة التربية والبحوث بمكتب القطن . 4=مشرف ومحاضر ومعد برامج التدريب والتأهيل للمهندسين الزراعين (ما يخص القطن ). 5=أوفد إلى تركيا عام 1996 م كخبير زراعي مع وفد خبراء وزارة الزراعة. ●●أهم كتبه ومخطوطاته : 1- مخطوط بعنوان (القطن وأهمية المكافحة المتكاملة).. 2- (إحياء البادية بعد كسرها).. 3- موسوعة نباتات الزينة والزهور والحدائق بدير الزور 4-زراعة القطن في وادي الفرات وجزيرته 5-تاثير عوامل البيئة والخدمة على انتاج القطن 6- المولية الفراتية 7- -عدسة قلم :مجموعة اشعار باللهجة الفراتية والفصحى ترصد العادات والتقاليد . 8- كتاب السيرة الذهبية "دير الزور" عروس الفرات والجزيرة السورية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

error: Content is protected !!
إغلاق